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11/13/2010    焼きそばランチ!
しっかり、がっつりの焼きそばランチ。
やきそばランチ!
でもやっぱり♡野菜は多めね。
ふわふわたまごも入れてお好み焼きのような味に。
カイワレをたっぷりのせて頂きましたぁ。

うまーい!
野菜多めね!焼きそばランチ


08/14/2010    ぶっかけ冷しうどん!
手軽に!簡単に!しっかりと食べる!
そんな時にぴったりのうどん。
腹持ちも良いですよー。
ぶっかけ冷しうどん!
栄養満点!アボガド、納豆をのせて、
彩りにプチトマト、水菜をのせて、
豚しゃぶを添えて豪華な冷やしうどんの出来上がり。
胡麻と小ネギもかけて、
麺つゆをたっぷりとかけて頂きます。

オクラとか、焼き茄子でも良いですね。
さっぱりなので、夏バテの方にもオススメ。
しっかりと食べられますよ!


08/08/2010    夏はそうめん!
食欲が無いかなぁと思っても、
さっぱりしたメニューにすればたくさん食べれます!
やっぱり、夏はそうめんが大活躍しますね。

そうめんの麺つゆの中に、アボガド・トマトを入れるのがオススメ。
とても美味しいです。
そうめん オススメの食法
最近はさらにアレンジ。
青のりとかつお節、すりゴマも入れてます。
生姜と小ネギの薬味もたっぷりと。




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