鮭のハラミ。
コレに会えた日は塩焼きに！

和食でしっとり、ゆっくりゴハンです。


鮭の塩焼きと野菜のグリル
エリンギ、トマト、スナップえんどう。
色もキレイ。


冷や奴のキムチのせ。
16穀ごはん。
キャベツと玉ねぎとスナップえんどうのお味噌汁


美味しく出来た！お味噌汁。
汁物は大好きです。
台風真近の雨天の寒い日には、体を温めて。

キムチは体の内側を熱くしてくれます。